Yoga Online
Varios niveles de Yoga para que la práctica se adapte al grado de experiencia de los alumnos.
“El Yoga es un arte eterno”
Yoga desde casa
Continuamos con las clases y talleres de yoga online, así que no hay excusas para que dejes de lado tu práctica.
Busca algún rincón en tu hogar donde desenrollar la esterilla y permítete un momento para observarte, sentirte y reencontrarte contigo mismo.
Base de mi trabajo
Cimientos sobre los que construyo mis clases, cursos y talleres
Organización
Cercanía
Compromiso
Experiencia
Dedicación
Entusiasmo
“No puedes hacer Yoga. Yoga es tu estado natural.
Lo que puedes hacer son ejercicios de Yoga, que te revelarán donde te estás resistiendo a tu estado natural.”
Destacados
Yoga en la Empresa
El Yoga nos abre camino para una mejor concentración, coordinación, tiempo de reacción y memoria en el ámbito laboral.
Seguimiento personalizado
Pongo a tu servicio todo el conocimiento del que dispongo para que mejores, avances y puedas profundizar en tu práctica, la hayas comenzado o no.
Talleres
Monográficos para abordar e indagar en temáticas específicas en torno al Yoga de una forma más profunda con el objetivo de proporcionar recursos y herramientas.
Beneficios
Implica un trabajo con cuerpo y mente reincorporando la respiración natural
Fortaleza
Fuerza
Flexibilidad
Resistencia
Solidez
Equilibrio
Calma
Tranquilidad
Bienestar
Auto indagación
Armonía
Plenitud
“Como el agua que puede reflejar muy bien el cielo y los árboles sólo mientras su superficie no se altera,
la mente solamente puede reflejar la verdadera imagen del Ser cuando está tranquila y totalmente relajada.”